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想奶曲奇制作步骤

时间2021-09-14 来源:菊花新文科普知识

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

面粉(100克)、白糖霜(20克)、鸡蛋(一个)、黄油(80克)、奶粉(20克)

做法步骤:芜湖癫痫频繁发作如何治疗p>

1、将黄油软化,加入糖,三分之一蛋搅拌均匀。

2、加入面粉,奶粉,用塑料刮刀搅拌均匀即可。

3、把弄好的材料装入裱花袋中挤出心仪的图形在油纸上,180烤箱10分钟即可。

面粉的热量(佳木斯癫痫病医院排名卡路里)1383千卡;

白糖霜的热量(卡路里)383千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆广西癫痫医院排名前十固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与西红柿、洋葱、茼蒿搭配;与红薯、鹅、糖精相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

<合肥癫痫哪家医院治疗比较好strong>奶粉的热量(卡路里)484千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利:钠盐含量过高;具有补充营养、美容养颜、美白等功效;可与甘蔗、木瓜、香蕉搭配;与桔子、韭菜、西兰花相克,同食可能会引起不适;

作者:不详 来源:网络
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