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做无油版榨菜肉丝汤的方法和技巧

时间2021-09-14 来源:菊花新文科普知识

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

榨菜头(1个)、肉丝(若干)、鸡蛋(2个)、盐(少许武汉中际癫痫医院评价

做法步骤:

1、五花肉切丝翻炒变色备用。

2、榨菜洗净切丝。

3、锅里干煸一下颠痫病隔二代也遗传吗肉丝。

4、加入适量的水煮开。

5、水煮开加入榨菜,将两个鸡蛋打散打入汤里,加入盐调味。

鸡蛋的热量(湖北治癫痫有名的医院卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与荠菜、黄豆、干辣椒搭配;与兔肉、消炎片、茶相克,同食可能会引起江苏癫痫医院哪好不适;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

作者:不详 来源:网络
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