您现在的位置:首页 >时尚新闻明星 >正文

冬天补肾的药方有哪些

时间2019-10-09 来源:吕梁新闻网

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

冬天是男性补肾最好的季节了,冬天补肾的药方有哪些啊,补肾的药方我们大家最好不要总是依靠药物来补,是药三分毒。对身体都是有伤害的,而且有副作用。我们中有好多是可以起到补肾的效果的。这些也是我们日常中最常见的东西,这些东西都是什么呢,这就为大家揭晓答案。

一)冬天吃“黑”能补肾 对于肾病患者,最想了解的湖北哪里有治癫痫病的医院就是四季饮食,怎样饮食对肾有进补作用呢?每个季节都有不同,在冬天补肾宜多食黑。1、黑豆2、黑木耳3、紫菜4、海带 5、黑芝麻 6、黑米

二)健康人更要强“肾”要想拥有一个健康长寿的体魄,有一个功能良好的肾脏是必须的。人的肾脏非常娇嫩,对许多毒物都比较敏感。所以我们应该更加重视保护它,下面就介绍一些日常注意资阳羊羔疯正规医院事项:首先在饮食上要特别注意,不要过多的进食高蛋白、高钠食物,比如海鲜、动物内脏以及腌制食品等。蛋白质每日每公斤体重在1。5-2克足够常人健康的需要。水也不要喝得太多,每日尿量保持在1500-2000ml就可以了。一般我们提倡喝白开水。

仲牛膝汤

牛膝10克,黑豆100克,杜仲20克,重庆哪家医院看癫痫病好大枣6枚,鸡腿2~4只(约400克),鸡翅膀2只(约200克),生姜、葱、精盐、米酒各适量。将牛膝、杜仲洗净入锅,加适量清水煮成药汁,去渣留汁备用。

净鸡腿、鸡翅膀洗净,剁成块,和葱、生姜一起放入沙锅中,加适量水、米酒,用大火煮沸,撇去浮沫,改用小火煮,熬成澄清的浓汤,放入洗净的黑豆,待黑豆煮软有香气后,永州治癫痫到哪个医院加入大枣及药汁,再熬煮片刻,调入盐即成。有补肝益肾、强腰壮膝的功效。

在上面我给你们介绍的是冬天补肾的药方有哪些的一些概括说明,还给介绍了一种补肾的汤,补肾的汤是最适合在冬天里食用了,可以起到补肾的作用,还能驱散冬天里的寒冷。晚上老公下班回来,能喝上一碗热热的补肾的汤,会感觉好幸福的。

作者:不详 来源:网络
  • 爱美文网(www.aimeiwenw.com) © 2016 版权所有 All Rights Reserved.
  • 豫ICP备15019302号
  • Powered by laoy ! V4.0.6